건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 무엇인가를 뛰어 넘을 때마다 나는 행복을 느낍니다. -베토벤 오늘의 영단어 - National Committee Meeting : 전국위원회오늘의 영단어 - philatelic : 우표수집의오늘의 영단어 - misconception : 오해, 잘못된 인식오늘의 영단어 - mismanagement : 실수, 실패오늘의 영단어 - optician : 안경상(商) 오늘의 영단어 - submit : 제출하다, 불출하다오늘의 영단어 - fiance : 약혼자 <---> fiancee 약혼녀오늘의 영단어 - patricide : 존속 살해, 부친 살해